江南体育官网问题虽小，却关系到大家的生活幸福感。今天江南体育，恩哥就来认真地来说说，一杯咖啡对肌瘤的影响有多大？

　　不过，有一些研究发现，如果每天喝超过500毫升的咖啡，或者超过3杯的高浓度咖啡，长子宫肌瘤的风险可能会增加一点。

　　小结：尚未发现与子宫肌瘤存在直接因果关系。每天摄入超过500毫升或3杯高浓度咖啡可能会增加风险。

　　例如，有一些咖啡饮品中可能添加了糖、炼乳、浓缩奶等高热量的成分，长期喝可能会增加体重、刺激血糖等，从而间接影响子宫肌瘤。

　　第三，有一些子宫肌瘤患者可能本身就对比较敏感，容易出现心悸、失眠等情况，那这咖啡咱也不要硬喝，或者不要太晚喝咖啡。

　　最后，结合咖啡对身体的影响江南体育，一般每天喝不超过300-400毫克的咖啡是安全的，也不会刺激子宫肌瘤。

　　300毫克江南体育，大概相当于星爸爸两杯中杯美式或者冷萃，或一杯中杯深度烘培。